【憂鬱症】
1.面對憂鬱要處之泰然,因為悲傷是必經的常態
2.找些事情做,轉移注意力,例如散步、下棋、
騎腳踏車、閱讀等
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- Jul 05 Tue 2005 15:34
憂鬱症的治療2
- Jul 05 Tue 2005 15:30
憂鬱症的治療
1.藥物治療:
用來改變腦部神經化學物質的不平衡,包括抗憂鬱劑、鎮靜劑、安眠藥、抗精神病藥物。藥物方面的治療,需要求助於精神專科醫師。
2.心理治療:
主要是用以改變不適當的認知或思考習慣,或行為習慣。比較能夠根本地解決問題。心理方面的治療,需求助於專業心理治療人員(包括醫療機構的臨床心理師、臨床心理學的博士或私人機構的專業心理治療人員),若問題較為輕微,可由生命線或張老師等輔導機構得到幫助。
- Jul 05 Tue 2005 13:00
有時候還是忘不了過去的一些回憶
應該 揮別過去的人、事、物才對,但,我卻忘不了
吉昇,我好愛你,我會好好珍惜你的
- Jul 05 Tue 2005 11:11
感情=磨石子
你發覺到了嗎?
愛的感覺,總是在一開始覺得很甜蜜,
總覺得多一個人陪、多一個人幫你分擔,你終於不再孤單了,
至少有一個人想著你、戀著你,不論做什麼事情,只要能在一起,就是好的..........
但是慢慢的,隨著彼此的認識愈深,你開始發現了對方的缺點,
- Apr 17 Sun 2005 03:38
すごい
回 答 者: 學無止境 ( 初學者 5 級 ) 5 票 [ 檢舉 ]
回答時間: 2005-04-01 20:42:47
大家好
這問題雖然如以上大家所回答的才算針對問題